नेशनल गेम्स: श्रीहरि, सजन ने नए सीज़न में गोल किया

भारतीय तैराकी को आगे बढ़ाने में श्रीहरि और प्रकाश ने महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। एक नए सीज़न की शुरुआत के साथ वे ताज़ा कर रहे हैं और अलग -अलग लक्ष्यों पर अपनी आँखें सेट कर चुके हैं।

उनके पीछे दो ओलंपिक के अनुभव के साथ, श्रीहरि अपने बैकस्ट्रोक इवेंट्स में 200 मीटर फ्रीस्टाइल जोड़ना चाहते हैं। 23 वर्षीय घर पर बैकस्ट्रोक पर हावी है और तीन राष्ट्रीय रिकॉर्ड रखती है। 2023 हांग्जो एशियाई खेलों में, श्रीहरि ने भी 200 मीटर फ्रीस्टाइल में राष्ट्रीय रिकॉर्ड को तोड़ दिया, जिसमें 1: 49.05 को कुल मिलाकर 10 वें स्थान पर रहे। इसने उसे अपनी तैराकी के लिए एक अलग दृष्टिकोण दिया है।

“मैं इस बार फ्रीस्टाइल पर ध्यान केंद्रित करने जा रहा हूं। 200 मीटर फ्री 50 मीटर और 100 मीटर बैकस्ट्रोक के साथ मेरा मुख्य कार्यक्रम होने जा रहा है। मेरे मन में कुछ बातें हैं और योजना बनाने की जरूरत है, ”श्रीहरि ने एचटी को बताया।

“मेरे पास 2021 में एक शानदार फ्रीस्टाइल सीजन था। 2023 में भी मैं बहुत सुसंगत था। मेरे पास एक अच्छा एशियाई खेल था। मैं सिर्फ इसका आनंद ले रहा हूं। मैं फ्रीस्टाइल में बहुत बेहतर है कि बैकस्ट्रोक। इसलिए, मैं इसे अपने रोस्टर में जोड़ रहा हूं; मैंने देखा है कि यह मेरे बैकस्ट्रोक में भी मदद करता है। ”

बर्मिंघम में 2022 राष्ट्रमंडल खेलों में, उन्होंने 50 मीटर और 100 मीटर बैकस्ट्रोक फाइनल के लिए क्वालीफाई किया और 200 मीटर बैकस्ट्रोक नेशनल रिकॉर्ड क्लॉकिंग 2: 00.84 को तोड़ दिया।

“नए चक्र में बहुत सारी चीजों पर काम करने की जरूरत है। मेरे पास एक महान 2024 नहीं था। मैं कुछ बदलाव करने जा रहा हूं। मुझे अपनी दौड़ को थोड़ा बेहतर तरीके से निष्पादित करने की आवश्यकता है। मुझे अभी लॉस एंजिल्स ओलंपिक के बारे में कोई विचार नहीं है। आगे बहुत समय है। मैं (2026) एशियाई खेल और सीडब्ल्यूजी तक योजना बनाऊंगा – वे उसी समय के आसपास आ रहे हैं। इस सीज़न के लिए, यह वर्ल्ड यूनिवर्सिटी गेम्स है और फिर हमारे पास एशियाई तैराकी चैंपियनशिप हैं।

“मैं यहां अपने प्रदर्शन से खुश हूं। मेरे पास कुछ अच्छे तैरते थे, यह लंबे समय से नहीं है क्योंकि मैं पूर्ण प्रशिक्षण में वापस आ गया था, इसलिए मैं जिस तरह से यहां जा रहा है उससे प्रसन्न हूं, ”श्रीहरि ने कहा, जिन्होंने 200 मीटर फ्रीस्टाइल क्लॉकिंग 1: 50.57 जीता।

बहुत कुछ साबित करने के लिए: साजान

पांच महीने के ब्रेक ने साजान प्रकाश को फिर से जीवंत करने में मदद की है। कंधे की चोट से बाहर आकर, वह खुद को पूल पर नहीं धकेल रहा है। दिन 1 पर, सजन 100 मीटर तितली (54.52s) में तीसरे स्थान पर रहे। तमिलनाडु के रोहित बेनेडिक्शन ने 53.89 सेकंड में जीत हासिल की और महाराष्ट्र के मिहिर अम्ब्रे ने 54.24secs में दूसरे स्थान पर रहे। लेकिन साजान ने शनिवार को अपने पालतू 200 मीटर तितली को जीतने के लिए 2: 01.40 सेकंड के समय के साथ अपने प्रतिद्वंद्वियों को पीछे छोड़ दिया। सजन का राष्ट्रीय निशान 1: 59.38 है।

31 वर्षीय का कहना है कि उनका करियर खत्म हो गया है, और यह कि उनके पास अभी भी तैराकी है। जापान में 2026 एशियाई खेलों में पोडियम पर खत्म करना उनके दिमाग में सबसे ऊपर है।

“पहले दिन 100 मीटर उड़ते हुए, यह थोड़ा चोट लगी क्योंकि मैं जीत नहीं सका। लेकिन मेरे द्वारा किए गए प्रशिक्षण की मात्रा के साथ, मैं समय से खुश हूं। यह केवल तीन सप्ताह है जब मैंने प्रशिक्षण शुरू किया है। मुझे वजन कम करना था – छह किलो – और वापसी, जो चुनौतीपूर्ण है। बाहर के लोग वास्तव में नहीं देखते हैं कि वापस आने में क्या लगता है। वे सिर्फ यह देखते हैं कि मेरा करियर खत्म हो गया है क्योंकि मैंने कांस्य जीता है। लेकिन मैं खुश हूं। ”

जबकि दो चैंपियन तैराकों ने अपने लक्ष्यों को नवीनीकृत किया है, दूसरों को पकड़ने की जरूरत है। श्रीहरि को लगता है कि युवा को पूल पर धकेलने की जरूरत है।

“हमने देखा कि बड़े सुधार टोक्यो में साजान, खुद, कुशाग्रा (रावत) के साथ। हमने जो नहीं देखा है वह पिछले चार वर्षों में हमारे ऊपर ले जा रहा है। सजन और खुद ने आराम से हमारे धब्बे को वहां रखा है। ”